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腰肌劳损吃什么食物补
腰肌劳损吃什么食物补?腰肌劳损这个病的患者到底吃什么食物最好呢?什么食物又是腰肌劳损患者最不能吃的呢?现在就是站久了就会很累的感觉,腰腿酸软的,愁人。腰肌劳损吃什么食物补
提问时间:2020-04-14 14:19
答
医生回答
何宗全
主任医师
三甲
铜陵市人民医院
肝胆外科
腰肌劳损是由肌肉拉伤导致的,也是缺少一种无机盐—钙,以后不要干重活,多吃点维生素D,钙含量高的食物,腰肌劳损平时多吃虾和鱼,尽量少干活。
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