头皮屑在医学上称为头皮糠疹,是一种由马拉色菌(真菌中的一种)引起的皮肤病。应避免吃煎炸、油腻、辣、酒精及咖啡因等食物,戒食过甜食品。
因为头发属碱性,甜品属酸性,会影响体内的酸碱平衡,加速头皮的产生。勿将洗发水直接倒在头上。必要时可加用内服药物进行辅助治疗。