指导意见:您好,根据你描述的情况,葛根具有清热等功效,性寒,目前的情况多考虑是由于饮用葛根后性寒而引起的腹泻,目前的情况建议可以暂时停止服用葛根,另外近期要注意多休息,忌食生冷油腻食物,避免过度劳累以及熬夜。