病情分析:你好,根据你的情况分析 适当控制性生活的频率可以多食一些具有补肾固精作用的食物,如,胡桃肉,栗子,甲鱼,鸽蛋,猪腰等意见建议.建议口服六味地黄丸+金锁固经丸最少两到四周,必要时去医院男科检查治疗祝你早日康复!