阳元草的功效与作用是什么？

血小板的分布宽度指的是血小板容积变异的参数，也就是指血小板体积大小的均匀性如何。如果血小板分布宽度偏高的话，说明血小板体积差异比较大。

这种情况最常见于巨幼细胞性贫血，缺铁性贫血以及急性髓系白血病，慢性粒细胞白血病，脾功能亢进等。这项检测在临床上差异比较大，而且特异性不是太高，所以如果出现了血小板分布宽度偏高，血小板计数正常的话，则没有必要过于担心。如果同时出现血小板的计数减少，或者急剧的增多，则可以进行骨髓穿刺等进一步的检查，以明确诊断。

冬泳的好处：冬泳过程中可以锻炼全身各部位肌肉，冰冷的水会刺激皮下毛细血管，促使皮下脂肪释放能量，进而起到高效的减脂效果。游泳还能增强心血管功能，游泳过程中冠状动脉使血液大量泵入心脏，加强血管弹性的同时也让心肌更为强有力，有效的预防各类心脏病，动脉硬化，高血压。冬泳还能增强人的肺功能，扩大肺活量。冬泳还能提高人体的抵抗力和免疫力，预防感冒。冬泳的坏处：不经过充足的热身而贸然直接跳入冷水中，会让身体剧烈应激，导致感冒。不热身还会产生抽筋现象。冬泳过程中，由于体内能量大量消耗，易出现低血糖反应，会出现眩晕，乏力，恶心等不良反应。