眼球被砸到有异物感，流泪，微痛

朋友你好：夜盲症就是在暗环境下或夜晚视力很差或完全看不见东西.我们了解了暗适应的生理过程对夜盲也就不难理解了.造成夜盲的根本原因是视网膜杆状细胞缺乏合成视紫红质的原料或杆状细胞本身的蹭　夜盲症俗称雀蒙眼在夜间或光线昏暗的环境下视物不清行动困难称为夜盲症.夜盲症发生的原因如下　〃l）暂时性夜盲.由于饮食中缺乏维生素A或因某些消化系统疾病影响维生素A的吸收致使视网膜杆状细胞没有合成视紫红质的原料而造成夜盲.这种夜盲是暂时性的只要多吃猪肝胡萝卜鱼肝油等即可补充维生素A的不足很快就会痊愈　〃2）获得性夜盲.往往由于视网膜杆状细胞营养不良或本身的蹭引起.常见于弥漫性脉络膜炎广泛的脉络膜缺血萎缩等这种夜盲随着有效的治疗疾病的痊愈而逐渐改善　〃3）先天性夜盲.系先天遗传性眼病如[1]视网膜色素变性杆状细胞发育不良失去了合成视紫红质的功能所以发生夜盲　宜与忌　1.预防夜盲症并不难多吃一些维生素A含量丰富的食品如：鸡蛋动物肝脏等　2.首先要科学安排营养特别对婴儿和发育时期的青少年应提倡食品多样化除主食外副食方面包括鱼肉蛋豆类乳品和动物内脏以及新鲜蔬菜之类都应该有　3.要多做户外活动多接触阳光注意卫生预防全身性疾病　4.对于病情严重的患者夜间应安静卧床　西药治疗　治疗应急速补充大量的维生素A内服鱼肝油或用维生素A点眼.防止眼球感染.闭合眼睑.重症者应及时送医院抢救　注：虽然夜盲症很多时候是由缺乏VitA造成的但是VitA的补充一定要在医生的指导下进行.过量服用有可能会引起VitA中毒现象　食疗　1.常食苹果可防治夜盲症　2.新鲜鲫鱼洗净清炖鲫鱼汤食鱼饮汤.（鱼类富有丰富的维生素A最宜夜盲症患食用可以预防干眼病夜盲和各种角膜炎）　3.鲜菠菜60~90克猪肝120克同煮汤食之.能提高视力可治夜盲视力减退　4.猪肝胡萝卜葱花盐各适量.共煮至肝熟食饮数次.补肝养血清热明目.用治夜盲症及小儿疳眼症　5.鸡肝2副谷精草15克夜明砂10克.将鸡肝洗净同谷精草夜明砂放入盆中加少量清水隔水蒸熟.吃肝饮汁.清热明目养血润燥.多吃有效可治夜盲症眼干燥症及小儿疳眼症　6.野鸡肉150克胡萝卜50顾各切成丝.油锅烧热煸炒葱花出香味下双丝炒加精盐酱油等调料炒熟即可食用.补肝明目治疗肝虚所致的眼花夜盲症　7.牛肝150克苍术15克共煎汤饮用.每天1剂早晚各1次.治缺乏维生素A所致的夜盲症　8.猪肝200克鲜枸杞叶150克先将猪肝洗净切条同枸杞叶共煮饮汤食肝每天2次.益精补肝用治夜盲症视力减退有改善视力功能的作用　9.鲜兔肝2具切成片放开水煮至半熟然后打入鸡蛋1个放入少许盐油调味煮熟食用.用治小儿疳眼夜盲症　10.羊肝60克切片同葱炒片刻另用锅盛水煮沸加入大米100克煮至米开花再放入羊肝煮熟.吃粥食肝连吃几天.补肝明目增加维生素AD和钙有明显提高视力的作用.用治小儿疳眼夜盲症　11.猪肝100克洗净切片加水适量用小火煮汤.肝熟后加豆豉10克葱白2根沸后打鸡蛋2个.喝汤吃猪肝鸡蛋.可以常食用补肝明目.可治营养性弱视夜盲症　12.雄鸡肝1个蜂蜜1协.雄鸡肝不用水洗加蜂蜜蒸熟每日服1个　13.苍术15克.水煎服每日1剂连服3日　14.猪肝韭菜各适量.两味共煮不加盐吃肝饮汤久服有效　15.红番薯叶150克羊肝200克.番薯叶洗净切碎羊肝切片加水同煮食肝饮汤每日1剂连服3日　16.鸡肝肫去污膜洗净与其余2味药共置碗内加少量水隔水蒸熟吃肝饮汤.多服有效　17.鲜兔肝1~2具酱油少许.兔肝切片加水煮熟蘸酱油食　18.猪肝胡罗卜鲜姜片名适量.加水共煮至肝熟服食经常食用。

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