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患者提问
医生您好,我好想吃胖可就是胖不起来,请问
内还长了四五斤.可现在我发现又瘦了两斤,郁闷啊!
提问时间:2020-02-09 13:50
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
你好根据你的情况,这和个人体质有关,不要为了胖而盲目吃东西指导意见建议你制定合理的计划,首先运动一下运动可以帮助瘦人变壮而胖人可以变瘦。
其次建议你配合高营养的饮食如富含蛋白质的食物。均衡饮食
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