使用中医的针灸疗法来治疗腰间盘突出是有疗效的,但是要长期坚持针灸。可以缓解病痛,增强腰部周围韧带韧性,也建议采用牵引以及按摩,推拿的方式来缓解病痛,牵引的主要作用就是使脊柱归位,按摩的主要作用就是增强腰肌弹力与使其不压迫中枢神经。