首先吃水萝卜是没有什么坏处的,水萝卜含有的热量非常少,维生素很多。是补充维生素的佳品,还和利于体内废物的排出,常吃萝卜可降低血脂、软化血管、稳定血压,预防冠心病、动脉硬化、胆石症等疾病。
萝卜还是一味中药,其性凉味辛甘,可消积滞、化痰清热、下气宽中、解毒。