根据你所描述的临床症状,首先考虑应该是脂溢性皮炎,建议你去正规医院皮肤科门诊就诊,首先明确诊断,诊断明确后,根据病情做系统规范的治疗,平时饮食要忌口,忌食辛辣刺激的食物,忌奶油巧克力,多吃蔬菜水果,保持大便通畅,不熬夜,少玩电脑,用温水洗脸。