薏仁米的食用方法,一般是和其他健脾益胃利湿的食材如茯苓、赤小豆、山药、扁豆、芡实、莲子等一起煮粥或汤食用,也可以炒熟后打成粉,用热水冲调服用,还可以在煲汤时加入一些薏米。
薏仁米,学名薏苡仁,又叫薏米、薏仁,是一种药食两用的谷物。薏仁米药性甘、淡、凉,归脾经、胃经、肺经,有利水渗湿,健脾止泻,除痹,排脓,解毒散结功效,可用于治疗因湿气内结于体内引起的水肿、脚气,以及小便不利、脾虚泄泻、湿痹拘挛、肺痈、肠痈、赘疣、癌肿等证。
薏仁米最被人们熟知的功效是健脾利湿,如果觉得湿气比较重,大便黏腻不爽或者是脸上容易出油,皮肤总是长湿疹类的痘、疥疮,为了祛湿可以用薏米煮粥或者是薏米煮水,在薏米中加一点茯苓或者是赤小豆,可以增强脾胃除湿运化的作用,如此使用效果更好。
如果是脾胃虚弱,消化功能差,容易泄泻的人,可以在薏米中加入山药、白扁豆、芡实、莲子等,可以补脾止泻。薏仁米还有一种比较简单的食用方法,就是和上述赤小豆、干山药等食材一起炒熟,打成粉,每天取几小勺用热水冲成稀糊状食用,优点是方便食用。
另外,很多人喜欢喝汤,湿气重的人也可以在煲汤时加入一些薏仁米。比如薏仁米老鸭汤、薏仁米排骨汤等。需要注意的是,薏仁米的性质偏凉,因此,严重的脾胃虚寒患者、虚冷症、孕妇、体质虚弱者都不适宜长期服食薏仁米粥或单纯的薏仁米食品。
猫肉是猫科猫属动物家猫的肉。家猫,全国大部分地区均有饲养,具有补虚劳,祛风湿,解毒散结之功效,主治虚劳体瘦,风湿痹痛,溃疡,烧烫伤。一般猫肉里面富含着丰富的蛋白质,而且有补血补气的效果,但是有很多人不太爱吃,其实猫肉中的营养价值很高,但是口感不是很好,所以猫肉是可以吃的,但是很少有人吃。
每日生理盐水或高渗盐水冲洗鼻腔,主要作用是将鼻腔内的脓鼻涕、灰尘、过敏原、病毒等冲洗出来,缓解通气,减轻鼻腔不适等。安全、效果好,无刺激,可以长期冲洗。简易洗鼻器包括洗鼻器头和注射器管两部分,全部材料都是全新医用材料制作,绝无异味。通过推挤注射器,使注射器管内的水经洗鼻器头冲入鼻腔,达到洗鼻的目的。
适用人群:除3岁以下儿童或其它神志不清等特殊患者以外的所有人群。包括正常成人、3岁以上儿童、孕妇或患有急慢性鼻炎、鼻窦炎、过敏性鼻炎、腺样体肥大等等患者都可以使用。3岁以下儿童也可以尝试使用(建议注射器管更换为1或2ml的,需谨慎,建议耳鼻喉科医生指导。
使用方法:
接好洗鼻器和注射器管,将洗鼻器头放入配好的盐水中,回抽注射器,将盐水抽入注射器管内,并将管内空气排出。洗鼻器头放入一侧鼻腔,用左手扶好,右手推挤注射器,使注射器管内的水经洗鼻器头冲入鼻腔,盐水会从另一个鼻腔流出或从口腔吐出来,一次洗鼻完成。将洗鼻器头清洗干净后再次放入盐水中抽吸盐水,准备第二次冲洗鼻腔。每侧鼻腔冲洗2-3次,之后换另一个鼻腔冲洗2-3次。
注意事项:
1、初次洗鼻时冲洗速度要慢点,适应后可加快速度。
2、脓鼻涕多时多洗,每日3-4次,脓鼻涕少时可以2-3天一次。冲洗时洗鼻头可上下略活动一下,以冲洗鼻腔内上下不同部位。右右不需要活动。
洗鼻盐水的配制:洗鼻用的水最好用纯净水开水加纯净水冷水调制成35℃左右的盐水,水温宁可低点,不可太高。儿童可以根据儿童的感受来适当调节水温,可略比35℃低。所以在调节水温的时候也要多试几次,要问孩子的舒适度,觉得差不多时才可以进行冲洗。多试几次后就可以固定好加入的开水量及冷水量,混合后温度刚好合适。
可以用体温计测量大致水温。刚开始洗鼻时建议用0.9%的生理盐水,即500ml纯净水加一包洗鼻盐(4.5g,后浓度逐渐增加到2%~3%,效果会更好,这是2015年最新的国际医学资讯。500ml纯净水加1包洗鼻盐时浓度是0.9%,加1.5包是1.3%,加2包是1.8%,加2.5包是2.2%,加3包是2.7%。浓度根据个人感受自行掌控。
当然在冲洗的时候也别担心孩子会把脏水吞进去,因为我们都知道很多唾液之类的物体都是流入到胃内,进行消化的。一定要消除孩子的紧张心理,使其自然顺畅的呼吸,这样孩子才能很好的冲洗鼻腔,当然之后他会很享受这个过程,冲洗完后会觉得鼻子比未冲洗前干净舒服许多,心情也会随之更好起来。
女性纵欲过度后,会有一系列症状:一、身体方面全身乏力、头昏目眩、头重脚轻、不想动、腰酸背痛、腿打软;二、行动方面无精打采、萎靡不振、工作没劲,学习注意力不集中,全身疲乏,昏昏欲睡的感觉;三、面色憔悴、双眼无神;四、失眠多梦,难以入睡,时而出虚汗,心惊肉跳;五、饮食改变,不想吃饭,食欲减退,胃部胀饱,也有轻微恶心想吐的症状。
老人的临终症状主要从以下几个方面来判断:一、神志,进入临终状态,患者的神志逐渐转为淡漠、嗜睡,对外界的反应比较迟钝,不能分清白天黑夜,不能判断身边周围的人群是谁。二、呼吸,患者的呼吸一般变得很浅表或者浅慢,也有的是浅快的节律,甚至出现呼吸节律不规整,到后来可以出现下颌式呼吸,呼吸停顿时间比较长,或者出现潮式呼吸,只要呼吸节律变化了,呼吸表现得很困难,张口呼吸,患者的呼吸就逐渐停了。三、脉搏,正常人平时都能摸到强有力的脉搏,临终前的脉搏变成短绌脉,脉搏很慢、很弱,节奏紊乱。四、大小便有无失禁,一般总说临终前的人会清肠,其实就是括约肌功能已经完全丧失了,出现排尿、排便不能控制的情况。五、抬头纹是否舒张消失,其实抬头纹舒张,也是因为肌肉的平滑肌没有收缩功能造成的。六、胃肠功能已经衰弱到极点,不能自主进食进水。七、皮肤,到临终前皮肤温度降下来了,变得湿冷,甚至皮肤出现花斑症状,从西医角度来讲,出现花斑说明进入DIC状态,血液也就不流动了,寿命到了终点。