病情分析: 您好,补充维生素每天适当补充维生素和矿物质,包括干扰素及各类免疫细胞的数量与活力都和维生素与矿物质有关。
改善体内生态环境用微生态制剂提高免疫力。以肠道双歧杆菌、乳酸杆菌为代表的有益菌群具有广谱的免疫原性,能刺激负责人体免疫的淋巴细胞分裂繁殖,提高人体免疫能力。
另外可以通过食疗提高免疫力。蘑菇、猴头菇、草菇、黑木耳、银耳、车养、百合等:都有明显增强免疫力的作用;意见建议:从中医角度来说,西洋参泡水也可以提高免疫力。