肩膀周围出现游走性酸，麻胀痛

你好，可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦,可促进头发生长,饮食营养要全面,适当多吃些硬壳类食物,适当吃些黑芝麻。患有脱发的患者应该格外注意平时的饮食习惯，不可吃辛辣刺激，不可吃油腻食物，蔬菜水果多吃有益。

病情分析：
你好，通过你的描述，一般是可以考虑为消化不良，或者是脾胃虚寒引起的！
指导意见：
建议您可以做注意饮食，禁忌辛辣食物和生冷有刺激性的食物，可以做清淡饮食，口服，吗丁啉混悬剂和胰酶散和丽珠肠乐胶囊做对症治疗！愿我的回答能给你带来帮助！
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饮食与忌口：不可偏食，多食一些富含酪氨酸的物质，如瘦肉中的牛肉，兔肉，猪肉，鸡蛋及动物内脏，肝，肾等。牛奶，新鲜的蔬菜，黄豆，扁豆，黑豆，花生，黑芝麻，黑木耳，干果，核桃等。
忌口是一个重要环节，对富含维生素C的水果如橘子，橙子，柚子，山楂，葡萄，猕猴桃，草莓等应尽量不吃。刺激性的食物不吃如辣椒，生姜，生葱生蒜，酒和发物不吃海鱼，虾蟹，羊肉，狗肉等。
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病情分析：
防止便秘的最好办法就是促进胃肠道的蠕动，加快食物的排出速度
指导意见：
平时注意多运动，中医上讲人是一个整体，身体跑步等运动的同时也会加快胃肠道的蠕动的，促进排便的，建议每天定时排便，养成习惯，建议您多吃水果、蔬菜之类的食物。去药店买点排毒养颜胶囊吃下。一般是可以帮助排便的

病情分析：
您好：最好的减肥方法是饮食控制和运动锻炼，避免吃太多油腻食物，养成良好的生活习惯，吃药不安全而且有副作用不建议吃。
指导意见：
建议：做一些适量的运动，比如长跑，跳绳，做仰卧起坐等等，而且最好可以实施少食多餐的方法来治疗较好；

您好，锌元素主要存在于海产品、动物内脏中,其它食物里含锌量很少，瘦肉、猪肝、鱼类、蛋黄等。其中以牡蛎含锌最为高。孕妇可以多吃。

病情分析：
你好，腰椎间盘突出症一般保守、介入、手术。建议首先保守治疗，能保守不手术，手术是最后的治疗方法，一般保守治疗建议采取按摩，牵引、针灸、理疗、服中药和练功等保守治疗。
指导意见：
需要注意运动或搬运重物可以诱发和加重，另外需要睡硬板床，另外注意腰部扭伤、过度疲劳、受寒、受湿等。

病情分析：
您好，根据您的描述，小腿发痒起皮屑，脱衣服后更加的严重的，止痒药一般都是激素的，激素到了皮肤上面，会控制痒痒的
指导意见：
建议：建议您可以注意休息的，也可以经常的洗涤皮肤的，不要使用化学药剂的沐浴露清洗腿部的，可以戒海鲜，戒辛辣的，在腿部也可以抹一点润肤霜的，祝您健康！
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你好，这位朋友针对你的问题回答如下，根据描述，可中医调理效果好无副作用，使用中国灸的经络灸在咽喉部局部刮痧，待出痧后艾灸天突穴，同时多喝温开水，即可

湿疹治疗建议您注意平时的饮食和生活习惯。平时不要吃辛辣，刺激以及高蛋白食物，合理饮食以及尽可能避免各种可疑致病因素，生活上注意避免精神紧张、过度劳累，衣被不宜用丝、毛及化纤等制品。都可以改善湿疹的现状。鸡蛋属于高蛋白食物，建议不要食用。可选用古方水进行治疗，中药成分无激素，配合中药内调可以根除。