痛风重在日常预防,而不是疼了才去治疗,一定要管住自己的嘴,多饮水,适当的运动一下,别吃高嘌呤的食物,禁止饮酒,尤其是啤酒。
苦苣、淡竹和茯苓是中医痛风常用食材,它们有祛风胜湿、活血通经、利尿消肿以及清热解毒等功效。