下楼梯脚扭了，当时拿冰敷了

病情分析：
要保证骨折能尽可能的恢复功能，复位加上必要的固定是关键。后期的护理也要围绕固定来处理。首先骨折后要经常检查固定是否过松或者过紧，过松要去医院找医生绑紧，过紧会影响肢体的血液循环，也要去医院找医生处理。
指导意见：
患肢尽量少动，注意观察手指血液循环，如有麻木说明固定过紧。饮食上清淡为宜，多吃含钙食物如豆制品、海产品、牛奶，多吃新鲜水果，多晒晒太阳可以补充维生素D,有助于钙质的吸收。

病情分析：
你好，颈椎病患者，容易造成一些外因作用发作的。所以在工作中也是要注意保养，预防疾病的反复发作的。
指导意见：
需要注意不要长时间一个姿势，如长时间低头、坐在电脑前的。另外注意不要劳累着凉的。还有注意定时做颈部的功能活动的。

得了颈椎间盘突出一般首选颈椎牵引治疗，早治疗可以缓解或消除症状，也可避免病情加重，结合影像学检查，可明确诊断。建议正规医院骨科就诊，治疗上，改变生活姿势非常重要，另中医中药结合牵引、针灸、推拿等治疗。建议，注意休息，不要长期头工作，玩手机等，每天坚持做颈椎操。三分治七分养，祝您健康
以上是对“得了颈椎间盘突出吃什么药”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

人在感冒的时候，机体免疫力低下，有可能影响骨的生长速度，但影响不会太大，您只要积极的治疗就可以了。日常生活中要多吃营养生丰富的食物，多补充一些钙剂。有一句话说，伤筋动骨一百天，骨头上发生了病变，是需要一个很长的过程才能恢复的，不能太着急，可以用热水泡泡脚，或者做一下脚部的按摩，但是骨折没有恢复彻底之前不应该负重走路

你好，你的这种症状很可能是颈椎病压迫神经导致的，建议及时做检查，针对颈椎病，建议您使用曹清华胶囊，纯中药胶囊制剂，药物组方列为国家专利保密配方，主治功能是散寒除湿，活血止痛，用于痹症寒湿闭阻，淤血阻滞引起的关节疼痛，关节肿胀等。其对类风湿、风湿、颈椎病、腰间盘突出、骨质增生、肩周炎、强直性脊柱炎等疗效显著，一次3粒，一日3次。按其固定疗程服用能对您的病情有较好的改善。祝早日康复。
以上是对“颈椎骨质增生压迫神经胳膊麻木”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
你好，这个是由于腰间盘的额原因导致的，这个是可以吃点布洛芬或者是止疼以及是可以用艾灸治疗的
指导意见：
建议平时注意饮食不吃辛辣食物或者食刺激性的食物

病情分析：
你描述的症状考虑是痹症引起的，可以去中医针灸科做针灸，电疗等治疗。
指导意见：
建议你平时要避风寒，注意保暖。禁生冷寒凉饮食，如凉茶，绿豆，啤酒，苦瓜等食物。多吃温补性的食物，如羊肉红枣汤，防风粥等。

病情分析：
腰经常疼，需要考虑腰肌劳损的可能，是指腰部一侧或两侧或正中等处发生疼痛之症可以考虑到医院骨外科
指导意见：
就诊，如果确诊，可以采取服用壮腰健肾丸、金匮肾气丸、小活络丹，也可以采取使用　西药：止痛解痉药物，芬必得、阿司匹林、消炎痛等可在疼痛较重时选用，吲哚美辛但不宜长期服用。在采取腰部回旋运动，腰部作顺时针及道时针方向旋转各一次，然后由慢到快，由大到小，顺、逆交替回旋各八次。

病情分析：
疤痕修复可以通过激光磨削手术来改善，
指导意见：
激光磨削手术针对比较浅的脸部疤痕修复的效果显著。选择正规的医院就可以进行治疗。

病情分析：
你好，你这个有点太苛求了，中医虽然能根据舌脉象看出身体哪部分出问题，但是肩周炎也是气血瘀滞的问题，脉象并没有显示是身体哪个关节
指导意见：
根据你的情况，你这个肩周炎就去做针灸推拿治疗就可以了，你也可以配合中药治疗