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患者提问
枸杞怎么吃可以起到减肥的效果
我听朋友说吃枸杞可以减肥,以前试过这种方法,效果很不错,我想了解一下枸杞要怎么吃才可以起到减肥的效果呢?
提问时间:2020-02-10 15:47
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
吃枸杞子不可以达到减肥的效果的,不要盲目的去尝试,如果有人试过这样的方法效果还不错,那么你可以和他进行详细的了解,但是要在不伤害自己身体的前提,平时的饮食也要做到少吃多餐,不要暴饮暴食,坚持锻炼身体。
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