虽然芡实和莲子是同一科,但是它们也是有不同之处的。芡实具有益肾固精,补脾止泻,祛湿止带的功能。莲子具有清心醒脾,补脾止泻,养心安神明目、补中养神,健脾补胃,止泻固精,益肾涩精止带的功能。
那么什么人不能吃芡实?身体虚弱的人可以吃吗?其中对于本身火盛,上火厉害,手心发热的人,就不适合了。另外,食滞不化者慎服,大小便不利者禁服。
芡实有较强的收涩作用,便秘、尿赤及妇女产后者皆不宜食。芡实虽有营养,但婴儿和儿童不宜食用。老年体弱的人常服芡实,可收到补脾肾、抗衰老的效果,功能益气力,养神不饥,除百病,轻身延年。
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