问题分析:你好,在月子里是可以洗头洗澡的,一般在生产后一个星期后就可以洗了,但是在洗完后要注意及时擦干,注意保暖避免着凉,意见建议:建议你在洗澡洗头时要注意室内的温度,注意保暖,注意休息,多增加营养,避免吃过于油腻、大补的食物,注意会阴部的清洁卫生。