鼻粘膜干燥、毛细血管扩张破裂引起渗血甚至流血,这需要慢慢回复。首先,生活中避免高热、污浊、空气流通差的环境,适当减持每天慢跑,使身体微微出汗,鼻腔局部用药可以选择 薄荷油和氯麻液滴鼻,能够起到湿润鼻腔收缩血管的作用。