你好、这个情况应该多注意一些饮食和卫生、乳腺增生病是乳房的一种非炎症性疾病、又称乳腺小叶增生、慢性囊性乳腺病多见于25~40岁之间的妇女乳房胀痛和乳房内出现肿块为主要临床表现要劳逸结合、避免过度劳累、适当参加体育活动、增强自身的免疫功能;
注意饮食结构、忌食或少食辛辣刺激性食物、尤在治疗期间应遵医嘱生活上患者可以进行食物治疗、多吃点水果、比如苹果、雪梨之类的多点锻炼身体、拥有好的体魄才能去抵御疾病