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医生回答
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猕猴桃，猕猴桃中含有较多的蛋白质和维生素c。是一种低热能，高营养的水果。可促进肠胃蠕动，增强人体免疫力。苹果，苹果中含有果胶和有机酸，膳食纤维等，可以有效降低胆固醇，有助于代谢体内多余盐分。
西瓜。西瓜中含有天然维生素a，对免疫功能有提高作用。但平时要选择适当的吃水果，不可摄入过多，以免对胃肠引起不适。
猕猴桃，猕猴桃中含有较多的蛋白质和维生素c。是一种低热能，高营养的水果。可促进肠胃蠕动，增强人体免疫力。苹果，苹果中含有果胶和有机酸，膳食纤维等，可以有效降低胆固醇，有助于代谢体内多余盐分。
西瓜。西瓜中含有天然维生素a，对免疫功能有提高作用。但平时要选择适当的吃水果，不可摄入过多，以免对胃肠引起不适。
酒精它对身体的作用，它可以对中枢神经系统产生先兴奋而后抑制的作用。喝完酒以后，它会让心跳变快，然后加快身体的代谢。因此喝完酒浑身发热，也正是原因，它扩张了血管，增加了呼吸，增加了心跳。这个时候最好避免去急性的降温，感觉很热，吹空调或者是脱衣服、泡冷水澡都是不建议的。因为这样会让已经扩张的血管骤然的收缩，导致身体出现一些损害。所以当喝完酒以后浑身发热，可以试着就是平静一下自己的心情，多喝一点温开水。太热可以扇扇子，是不能采用一些急性的降温方法。
肝郁化火的症状有头热脸红、耳鸣、情志不遂、心烦意乱、睡眠质量下降甚至失眠、暴躁易怒、胁痛口苦、眼干、眼涩、视物模糊、头目胀痛、眼睛分泌物增多、口苦咽干、面无血色、舌质淡，脉弦细等。可以使用逍遥丸加减或柴胡舒肝散加减治疗。肝郁化火主要是肝郁气滞、肝火上炎、脾盛肝虚所引起的。饮食上应该多吃一些具有肝疏理气、清肝泻火的食材。
