问题分析:你好,这个描述看是要考虑是肾气虚,阳气不足等因素导致的意见建议:你这样可以用金匮肾气丸和安神补脑液来调理一下的,饮食上多吃一些韭菜,羊肉,猪肾等食物的,也要注意保持心情愉快,避免长期紧张焦虑等不良情绪。