病情分析: 你好,红枣能补血健脾,枸杞子能滋补肝肾,明目生血。两者一起用的话有滋补肝血的作用,能滋阴明目。意见建议:每天喝的话,还是有好处的,只要每天的量不要太多就好。
枣一天5~7个,枸杞子10~15克就差不多