问题分析:因为年龄较大可能会存在心脑系统的疾病,可以在饮食上注意调控,一改善血流量和脑供氧意见建议:平时注意摄入含有天然抗氧化物质的鲜艳的蔬果类以及绿叶菜,注意控制动物油的摄入,尽量将其替换为富含不饱和脂肪酸的植物油如胚芽油,葡萄籽油,橄榄油等,注意摄入富含膳食纤维的谷物,其中的谷甾醇有利于调节血脂。