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怀孕以后从什么时候开始吃钙片?

我现在已经怀孕有六个多月了,可是到了晚上睡觉的时候总是感觉到小腿抽筋的情况,全身没有任何的力气,并且走路的时候感觉软绵绵的,我身边的朋友都告诉我,我应该补钙了,但是我吃了钙片之后会出现便秘的情况。 怀孕以后从什么时候开始吃钙片?
提问时间:2020-12-28 18:16
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