侧卧时肾区不舒服大多数是肾结石或者是肾积水的原因造成的,与不良的生活饮食习惯和尿液排出不畅有很大的关系。该及时到正规的公立医院进行泌尿系统超声检查,查清病因,在医生的指导下进行治疗,要多吃新鲜蔬菜和水果,避免烟酒刺激。