你好 这个是可以吃的但不要多吃 一般怀孕3个月内,宝宝各器官就会分化完成,后期就是各器官的发育增长.因此孕早期是最关键的,是胎儿敏感致畸期.此期孕妈妈要避免感冒等病毒感染,避免接触有毒有害物质,适当增补各种营养素如孕妇叶酸(主要预防神经管畸形的)等。