脾虚的临床表现主要是包括其他部分,一个是脾气虚,再一个脾阳虚,再一个就是中气下陷,第四个就是脾不统血。多吃含维生素丰富的蔬菜水果,少吃生冷硬食物,少吃辛辣油腻刺激性食物,都有健脾益气的作用,平时也要养成不挑食,不偏食的习惯。