子宫腺肌症一般如果没有生育要求的话,做手术切除是最直接的方法饮食宜清淡,饮食应富含足够的营养,纠正偏食及不正常的饮食习惯,不宜常食刺激性,海产品等.子宫腺肌症月经期要做好自身的保健,注意控制自己的情绪,不要生闷气,否则会导致内分泌的改变.女孩子青春期要避免受惊吓,以免导致闭经可形成溢流