你好,引致脱发的病因比较复杂,传统医学认为,肝肾两虚,气血不足,内分泌失调,全身的血液循环就疲软,头皮毛囊部位得不到滋养,渐渐萎缩,头发就会自然枯萎脱落。
建议脱发者的生活一定要有规律,保证充足睡眠,戒烟限酒,多吃绿色蔬菜,如芹菜、菠菜、胡萝卜,多吃黑芝麻、黑豆、核桃肉、花生等,少吃辛辣油腻的食物。