双腿和膝盖酸软难受不是痛，起来

病情分析： 一般月经期第一天不要做运动，第二天可以做一些简单的运动，月经期是燃脂的最加时期有助于减肥意见建议：你好，月经期可以每天慢跑800，不要运动量过大。祝您健康

病情分析： 淫羊藿、巴戟天、肉苁蓉都是属于补阳药，主要是补肾阳的。牛膝作用补肝肾，强筋骨，逐瘀通经，引血下行。意见建议：这几味药合用的话应该是补肾阳的，应该是没有什么副作用，如果多吃常吃的话应该会上火的。

指导意见：你所描述的症状是呼吸困难 ，应该进行一下有关心肺方面的检查，明确诊断后再行治疗可以事半功倍。

病情分析： 引起腿疼的原因有很多种，但绝大部分是由某一部分的创伤而引起的，比如说腰疼而引起腰椎间盘突出，腰椎间盘突出压迫神经从而导致腿疼。意见建议：另外可能是受风受寒或劳损导致的腿痛，可吃些风湿寒痛片。

引起说梦话的原因很多,有可能是压力过大、精神紧张诱发的。因此经常说梦话的人一定要加强锻炼,同时更要注意休息,调节工作、生活所带来的压力 我叫老爱说梦话，我特爱说梦话，几乎每天晚上都说，而且特大声音！但是我睡的很好。其实每天人都会作很多梦，这是很正常的，只是有许多人在睡醒之后就把自己做过的梦忘了。做梦是人脑的正常活动，有的科学家的某些发明还是在梦里创造的呢！不过，随着年龄的增大,一般就会说的越来越少. 你这样有可能是神经衰弱的表现，只需调整一番自己的生活节奏，缓解一下压力，调理营养，适当增加一些锻炼，问题会慢慢好起来的。

您好，宝宝如果消化功能好的话，一般可以从4个月开始就给宝宝添加辅食了。指导意见宝宝现在已经有7个月，可以开始给慢慢添加起肝泥，烂面，饼干，豆腐，动物血以及肉末等等了。不过要注意添加辅食的原则那就是从一种到多种，从少量到多量，从稀到稠，每加一种要观察便便三天，没有异常方可以加量或是换品种。有问题再联系，祝好。

你好：可能肾炎，肾炎要低盐，低糖，低脂饮食，忌辛辣刺激食物，禁酒，少吃植物蛋白，如大豆类食物。多补充维生素丰富的蔬菜水果。避免感冒，上呼吸道感染，泌尿系感染，注意休息。

问题分析：你好，首先要分清是贫血为主，还是气虚为主，简单说，是血红蛋白低还是血压低，这两者在中医上都属于气血不足，但这种分类太笼统。意见建议：如果仅仅是贫血，服用复方阿胶浆与琥珀酸硫酸亚铁片即可。如果伴有点血压低，可以配合补中益气丸服用。

问题分析：你好，我个人认为，你是刚刚打的大米有黑米粒，没有受潮，发霉，应该是大米在生长抽穗的时候，没有长满穗粒而导致的。意见建议：我建议你能分出来更好，如果不能，那种米也是可以吃的

问题分析：您好，根据您以上所述的症状情况，是否您运动后出现低钾血症引起的现象。意见建议：建议您到医院进一步的检查看看情况，确诊疾病诊断来就可以针对性的治疗。