你好,日常饮食中减少含嘌呤量高的食物。减少干豆类、内脏、酵母和胚芽类的摄龋应避免油炸、油腻食物及空腹饮酒,痛风乃是代谢失调症的一种,以肥胖者居多,因此,减轻过多体重,维持平均标准体重,有助于症状的改善。