您好!1:人体在睡眠过程中,受体内外刺激的干扰,引起大脑皮层的个别细胞群处于兴奋状态,从而产生了梦。如由于白天行走劳累,在刚入睡时,就会梦见走路或一只脚踏入坑里,并通过运动中枢引起蹬腿动作,这时睡眠较浅,常因蹬腿而醒来;
再如当睡眠时听以滴水声响时,会梦见下雨。一般梦多是在快波睡眠时出现,是一种正常生理现象。