脚踝骨折一个月了,按着骨头还有点疼!怎么样才能快点好

你这情况看考虑是肾虚引起的。指导意见建议您多吃一些具有补肾固精作用的食物,等如牡蛎,胡桃肉,栗子,甲鱼,文蛤,鸽蛋,猪腰。药物建议口服六味地黄丸。多参加体育锻炼,保持经常户外活动，营养均衡，心态保持开朗，戒除不良习惯（手淫）。

你好，根据你说的腰间盘突出压迫治疗情况，考虑病情逐渐恢复过程中。不是严重了。应该继续治疗，口服舒筋活血止痛药，营养神经药治疗。

考虑是外伤引起皮下毛细血管损伤，或石膏压迫，导致静脉回流不好，也可能局部感染。多活动手指关节，促进血液循环，肿胀会消退的，如症状不改善，或加重应去院检查治疗。

韧带是连接两块骨头的组织.最常见的韧带拉伤有两种：踝关节外侧的韧带拉伤也就是我们平常说的歪了脚；和膝关节的韧带拉伤（在后面的膝部疼痛部分详细介绍）.韧带拉伤的部位会出现肿胀和淤血韧带拉伤的治疗办法是在拉伤之后马上做到以下几点：1.休息马上停止运动不要让受伤的关节再负重2.冷敷.冰块或者其它冷敷可以帮助减少疼痛和肿胀因为降低温度可以减少血液循环.每次冷敷15到20分钟每天三到四次.3.压迫.用绷带或其他办法压迫受伤局部可以减少出血淤血.绷带产的紧度要适中你能感觉到有压力但又不会让你支端发麻或缺血.4.抬高患肢.抬高患肢的主要目的是减少肿胀促进血液回流。

出现这种疾病可以采取手术治疗，建议到医院外科就诊做一下检查，在医生指导下进行手术治疗。

病例分析:您好，从片子上看问题不大，很多骶管囊肿并不产生症状，不要有压力。意见建议:建议理疗，并加强腰背肌锻炼治疗，估计效果会比较好！腰背肌锻炼方法：小燕飞或蛙泳。小燕飞方法：头和胸部抬起，双腿抬起。抬起后坚持5秒钟，然后放松、趴到床上5秒钟，这样算一次。循序渐进，要求每天做60次。可分为2-3次，坚持6个月以上。腰椎术后患者最好是作为终身锻炼项目。此动作与瑜伽的动作相似。要点（不同之处在于）：①小燕飞不是练习形体，只要稍微离开床面、吃上劲即可（胸部、腿部抬起1-2cm即可；峡部裂、腰椎滑脱患者切忌过度抬高，否则将导致病情加重）；②是一下一下的做，而非长时间挺住。类似的方法还有蛙泳，每周2次，一次600-800米（必须有挺腰出水的动作）。最好是温水，避免受凉，游泳完毕，最好桑拿一下（中医的解释是驱除寒气）。相比之下，游泳的好处是属于娱乐，容易坚持；小燕飞的优点是经济实惠，缺点是枯燥，不容易坚持。

你好，股骨头无菌坏死，一般是由于外伤，大量饮酒，激素引起。治疗，主要是避免坏死股骨头负重。可以应用活血化瘀，扩张血管，补钙药物。你讲的可以应用。

你好！腰椎间盘因为其解剖上的生理弱点，纤维环因为长期的姿势不正确容易变形甚至破裂导致髓核突出，压迫周围的神经。导致腰部的疼痛和下肢的一些疼痛麻木。

你好；首先要问问医生你这个侧弯是多少度，一般情况度数小于cobb角小于45度的可以保守治疗大于的要手术，你现在26岁了骨骼基本定型了。很严重的话外观应该能看出来的。一般成年后侧弯的角度变化就不太大了，如果外观影响不大的话可以不管他。以上是对“成人26岁女脊柱侧弯”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

这个应该是有骨折的情况，这个要及时做手术治疗。建议加强营养，保持心情愉快，养成良好的生活习惯，希望我的回答能给你带来帮助。