您好您的情况考虑为腰椎间盘突出的存在,多由于长期久坐、坐姿不正确,过度负重等导致的椎间盘突出,压迫硬膜囊和脊神经根,导致患者可有腰部不适、臀部及大腿后外侧的牵扯样疼痛,严重时可有足部的麻木酸胀等感觉,建议进一步检查后积极治疗与预防。
指导意见建议您到医院检查腰椎间盘的CT检查,以明确病变的性质,再选则积极的治疗措施,避免盲目治疗,以免延误病情,注意休息,避免过度劳累及精神紧张,注意保暖,可以仰卧于硬板床上,适当锻炼身体,加强腰部肌肉的力量,你要时可以口服根痛平颗粒,可以行局部的理疗按摩及红外线烤灯热敷,希望我的回答带给您帮助。
希望我的回答带给您帮助。