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得了抑郁症该怎么办才好?

以前我是个很开朗的人,但是最近因为工作丢了,搞的最近老是容易胡思乱想,思维消极,抑郁悲观,我想我是得了抑郁症了,我现在很不好,心里好堵,我该怎么办
提问时间:2020-06-07 22:11
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