问题分析:你朋友的这个说法肯定是不靠谱的,只要是质量没有问题的话,经常吃牛羊肉没有什么坏处。尤其是牛肉,牛肉是非常优质的蛋白质,多吃牛肉能让身体更强壮。
意见建议:不过羊肉到是有一点点温燥,如果吃多了可能会出现一些上火的症状,尤其是体内有热或是阴虚的人少吃一些。