孕晚期睡眠不好怎么办

病例分析:浑身无力，手脚关节疼痛，月子病。这是产后关节疼痛意见建议:1、可给予补益气血、舒经通络的中药内服，配合外用药物敷贴。2、中药处理无效，疼痛甚可给予非甾体抗炎药，可做做理疗，针灸

怀孕三个月是不可以做四维彩超的，因为四维彩超主要是观察胎儿发育是否畸形的情况，一般在怀孕26周到28周之间做，按医生的指导进行各项检查就可以，四维彩超一般是需要提前预约的，按时去做。

正在备孕期的男士不需要口服叶酸片。怀孕前三个月和怀孕以后前三个月女性需要口服叶酸片。口服叶酸是为了防止神经管畸形，男性不需要吃叶酸。备孕期间戒烟戒酒，多吃蔬菜水果。不要吃辛辣刺激性食物。荤素合理搭配。

亲，不一定哦，不过3级成熟了，吸收不了营养，建议还是不要吃补钙了，注意少吃多餐哦，而且不要吃营养太丰富了哦，最好注意吧。37周之后是足月的，顺其自然吧，只要宝宝健康就是了

如果肚子里的胎儿偏小，一定要注意是不是有发育迟缓的现象出现，一旦胎儿出现了发育迟缓的现象，可以打一些营养针来治疗。也可以促进他人营养吸收，增加胎儿体质发育，也可以多吃一些富含蛋白质的营养食物，给胎儿比较好的营养吸收。

你现在的孕周，接近8个月，这个时候出现刺激性宫缩也属正常，但如果过频或宫缩的强度越来越强也有可能导致早产。有宫缩这期间要避免一切可能导致宫缩的刺激，如同房，饮食避免生冷、辛辣等刺激性食物。密切观察胎动是否正常，过多或过少都说明胎儿可能有宫内缺氧，需要及时上医院检查。

一般不吃助奶的食物就不会引起奶水增多，但一般是给宝宝喂母乳较为合适，可以增强宝宝的免疫力。同时妈妈要注意不要吃辛辣的食物，注意休息，及时去做产后检查，遵医嘱做好产后康复。

生孩子的时候之前打了麻药，在剖腹产之后疼几天，因为麻药持续的时间比较短，可能一两个小时就代谢掉了，不过一般在做完手术之后，每个小时都会有护士查房，以防病人疼痛难忍。

你说的这样的情况，这个还暂时生不了的，这个只是宫口才开了一点点的指导意见你这个是可以多走动走动的，爬楼梯，这样相对来说生的会比较快一点的，你也就不需要担心了，祝你健康快乐

节能灯其实很好的，因为灯光是慢慢由弱边暗量起来的，孩子不长期阅读这种灯光比较合适，不容易一下子开灯太亮刺眼。