关节脱位后遗症吃什么饭好得快

可以多吃一些海参。海参含胆固醇极低，为一种典型的高蛋白、低脂肪、低胆固醇食物。加上其肉质细嫩，易于消化，所以，非常适宜于老年人、儿童以及体质虚弱的人食用。

可以多吃一些黑木耳。黑木耳能减少血液凝块，预防血栓等病的发生，有防治动脉粥样硬化和冠心病的作用。它含有抗肿瘤活性物质，能增强机体免疫力，经常食用可防癌抗癌。

可以多吃一些燕麦。各种谷类粮食当中，以燕麦的钙含量最高，达精白大米的7.5倍之多。尽管燕麦中的钙吸收率不如牛奶中的钙，仍然对预防钙缺乏有益。

中心脱位的原因。若髋关节在屈曲和轻度内收位，同样外力可使髋臼顶部后缘骨折，股骨头向后脱位。如髋关节在中位或轻度外展位，暴力可引起髋臼骨折，股骨头沿骨折处向盆腔方向移位，叫作中心脱位，很少见。

可给予活血化瘀的中药或中成药内服或外敷。平时还要以手法复位为主，适当固定，及时活动。坚持功能锻炼，定期复查。功能锻炼同时可配合热敷、理疗、中药熏洗等，促使关节功能的恢复。

对於先天性的习惯性脱位的治疗，由於没有明显病灶，问题出在组织结构松弛，所以原则上以保守(非手术)复健治疗为主，训练肩关节周围的肌肉，以加强肌力来帮助稳定关节。

3周-6周左右。治疗需要多久和患者的患病类型有关系。如果是肩膀著地等意外的动作，造成肩关节脱位，几乎都是前方向的脱臼，在保守治疗后，又再发生脱位或半脱位的情形，治疗的时间就会比较长。

常用手法有：希氏法，伤员仰卧位，术者立于伤侧，用靠近患肢术者一侧的足跟置于患肢腋窝部，于胸壁和肱骨关之间作支点，握患肢前臂及腕部顺其纵轴牵引。

Ⅰ型：X线片上显示锁骨有轻度移位，提示肩锁韧带撕裂或部分撕裂，喙锁韧带完整；Ⅱ型：X线片上显示锁骨外端一半翘起超过肩峰，提示肩锁韧带完全撕裂，喙锁韧带部分撕裂。

关节脱位又叫脱臼或脱骱，是指组成关节各骨的关节面失去正常的对合关系。脱位可分为先天性、外伤性、病理性和习惯性脱位四种。如按脱位程度来分，可分为半脱位和全脱位。