患者你好,虽然左旋肉碱的宣传做得非常好,几乎没有副作用,但很多服用的个体证明,服用左旋肉碱会明显的兴奋中枢神经,影响睡眠质量。
而睡眠不好将明显的影响血压。建议患者,最好是不要服用左旋肉碱。包括任何减肥药。平时注意低盐低脂低糖饮食,再加上适量的有氧运动,长期坚持就可以减轻体重。