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患者提问

如何才能戒烟,有什么小妙招?

我今年三十多岁了,在上学的时候就开始抽上烟了,前段时间到亲戚家做客很多人都不抽烟,我自己一个人在那里抽烟感觉很尴尬,于是我要下定决心戒烟,可是我抽这么多年了怎么才能成功戒掉呢?请知情人士给点好的意见。
提问时间:2020-03-14 23:12
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