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14岁107斤太胖了咋办
我现在是一名初中生,主要就是我现在这个年纪,然后我的体重跟我的年龄有点不成正比,所以我不知道该怎么办才好,107斤太胖了怎么办?我这是因为什么呢?
提问时间:2020-05-12 19:17
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
这个体重其实也不是特别的胖,但是如果说身高不是很高的话,可能需要稍微进行一下饮食方面的控制,要坚持的进行一些体育锻炼,而且在饮食当中做到营养全面均衡,少吃多餐,不要暴饮暴食,少吃垃圾食品。
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