干眼症主要是由于我们疲劳引起的,平时熬夜过多或者休息不好,或者手机电脑使用过多的原因引起的,这就相应的需要多注意休息,手机电脑控制使用就可以慢慢缓解,也可以考虑热毛巾热敷眼皮,平时热毛巾热敷眼皮来缓解。