孕妇是不要长时间平躺,因为平躺宝宝会压迫某个血管,然后血液循环不好,就可能缺氧。但是并不是完全不能够平躺,平躺一会,然后再侧卧。
指导意见如果状态好,平躺一会也不会太严重的,而且宝宝现在还不是特别大。如果感觉有头晕等不适症状了,可以马上调整过来。