问题分析:你好,根据以上的简单描述,如果经拍片检查无骨折情况,你可以先进行局部冷敷,减轻肿胀,并将患肢抬高。24小时后根据情况方可进行热敷及外用活血化淤的药膏。
意见建议:近期应减少患肢活动,按摩时应轻柔。并注意有无皮肤破损及时使用抗生素预防感染。饮食不要过于辛辣。