病情分析:你好~正常人只要保持良好的饮食习惯,尽量避免进食油炸烧烤食物和高脂肪及辛辣食物,及牛羊狗肉类等发性食物尤其是有慢性病患者,不建议用药意见建议:能保持良好心态和饮食生活习惯是健康的最重要预防措施,劳逸结合,避免喝酒吸烟等,注意个人卫生,避免过度纵欲等不良习惯,平时加强锻炼增强体质,不建议用药