指导意见:你好,这种情况的话,建议最好可以去医院拍个片子看一下,先排除一下骨头的问题,然后如果只是韧带拉伤或者软组织损伤的话,一般来讲可以局部外用一些活血化瘀的药物,比如说,云南白药气雾剂,这段时间的话多休息。