病情分析: 阴虚体质才会出虚汗,你这个应该体质偏寒,阳虚体质,畏寒怕冷。意见建议:首先,被子多盖点,在自身体质不能改变的情况下,只能先通过外部条件调节;
然后,睡前泡脚,可以放点花椒,驱寒的;而且脚热全身就热;最后,多锻炼身体。