医生，我是想问您，我用大冰块冰敷了这么长的时间对我

你好，根据你描述情况分析，一般还是建议及时的保养休息很重要，减少压迫，很重要的。建议可以口服药物来改善的，也可以贴膏药，要注意休息，不要过于劳累，必要时可以考虑手术治疗的。

中医都认为是不通则痛，针灸有很理想的治疗效果，建议找专业的中医师进行辨证施治，可达到标本兼治的治疗目的。

指导意见：建议您可以 服用活血化瘀的药物治 疗，再配合用风湿的止痛膏药贴与患处治疗，您还可以在患处热敷、按摩缓解疼痛。

问题分析：您好如果确实是跖骨骨折当时打的石膏有点磨的话，是完全可以再重新打一个行的石膏的。意见建议：建议您可以去骨科门诊再重新做一个石膏，另外可以再磨的地方稍微的垫一些东西这样就可以不那么磨了，祝您早日康复。

膝关节为人体关节结构最复杂的关节之一也是很重要的承重关节.由股骨胫骨髌骨组成固定关节的肌腱韧带软骨组织等都很多.在膝关节囊内关节腔隙中有前后交叉韧带附着在里面主要是防止膝关节前后移动的范围.一般都要进行手术将断裂的韧带重新缝合.你受伤的时间比较长现在也没有明显的太影响生活再加上你韧带断裂的只是前侧不是双侧韧带都损伤因此不是太严重现在手术进行治疗要有1-2周的时间不能活动过度而且手术后还要功能锻炼等等估计需要2-3个月的时间由于你现在时间不允许可以先后延但是一定要注意不要剧烈活动否则可能会影响你的计划了.但是由于不了解具体情况建议还是到医院寻找医生再次详细询问看是否真的必须这么急毕竟你也受过几次损伤虽然不影响正常的跑步但是还是要注意的。

你好，正常，不是所有孕妇都会腰疼，早晨起床时可慢些，在床上坐一下再起床头晕可能会好些。

指导意见：外涂就可以的， 平时多吃绿色蔬菜，如胡萝卜、绿色青菜等，多吃含水份多的水果：橘子、西瓜、水蜜桃等。

指导意见：你好！Counterpain是一种国外的止痛药，可以针对肌肉酸痛、运动撞伤扭伤及风湿关节炎等引起的疼痛有较好的止痛作用，可以用于肩胛酸痛的止痛治疗。

问题分析：你的情况往往是有鼻炎、鼻窦炎的疾病的情况引起的常见的了。意见建议：此种情况往往是做相关检查的。做鼻腔检查的。一般的情况可以采用中药、消炎类药物、针灸等治疗的。注意保养的。不要着凉的。

病情分析： 膝关节炎一般表现有关节疼痛、压痛、强响、关节积液、活动受限、关节畸形以及可有不同程度的局部炎症。意见建议：你好！有可能是膝关节炎，建议及时到医院检查治疗，可以配合针灸推拿，拔罐治疗。