血糖高可以喝蜂蜜吗

有的人认为糖尿病可以吃红薯，有的人却是采取否定的态度。我个人认为糖尿病可以适当的少吃红薯的。糖尿病的尽量少吃，太甜太油腻的。白糖黑糖冰糖，这些纯糖就不要吃了。避免肥胖，要适当的锻炼身体，也不要暴饮暴食。

糖尿病长期体育锻炼可增强体质，可使体重减轻，可加速脂肪分解，减少脂肪堆积，运动可增强心肺功能，促进全身代谢，增加人体对胰岛素的敏感性、对糖尿病并发症起一定的预防作用，提高机体抗病能力，减少并发症，减少降糖药物剂量。

糖尿病一般不能吃土豆。土豆当成蔬菜来食用时，应该减少主食的摄入量，这样对血糖的影响会比较小一些，避免进食糖及含糖食物，减少进食高脂肪及高胆固醇食物，适量进食高纤维及淀粉质食物，进食要少食多餐。

糖尿病人可以吃小米粥。小米粥能开肠胃、补虚损、益丹田，可用于气血亏损、体质虚弱、胃纳欠佳者进补。糖尿病的饮食要保持清淡，不能总是吃生冷，辛辣，油腻的东西，而且海鲜类食物尽量也不要吃，更加不能总是吃很多含糖量很高的东西，否则会让病情变的更加严重，期间要有良好的生活习惯。

妊娠糖尿病是可以吃橙子的，但要少吃，一次吃半个就可以。妊娠糖尿病的饮食原则是少吃多餐，多运动，坚持这个原则就能把血糖控制好。此外，南瓜、苦瓜、洋葱、等对病人多饮、多食、多尿症状有明显改善作用，有降低血糖、调节血糖浓度的功能，适宜多吃。适当吃一些含果胶、膳食纤维丰富的桃子、柚子、草莓、猕猴桃、鸭梨等，不会导致血糖大幅度波动。妊娠糖尿病在吃橙子时要在两餐中间吃，不要餐后食用。

妊娠期糖尿病是妊娠期间发现或发病的。由不同程度糖耐量异常及糖尿病引起的不同程度的高血糖。对母儿的影响及影响程度取决于糖尿病病情及血糖控制水平。理想的饮食控制目标是，可以保证和提供妊娠期间热量和营养的需要，饿了可以吃点含热量比较低的食物。

桥本氏甲状腺炎又称慢性淋巴细胞性甲状腺炎，此病初期以甲亢或弥漫性甲状腺肿大主，尽管该病不会马上造成生命危险，但是如果不进行积极的治疗，一般都会发展成为甲减而导致终身服激素。

控制总热能是糖尿病饮食治疗的首要原则。摄入的热量能够维持正常体重或略低于理想体重为宜。每日进食量可在250克～300克，要供给充足的食物纤维。膳食中应吃一些蔬菜、麦麸、豆及整谷。可以多吃一些蛋白丰富的食物。应尽可能做全身运动，包括散步和慢跑。

进行全面体格检查是可以检查出糖尿病的，进行健康查体只要是检查空腹全血检查就会有血液葡萄糖这一项的，一般体格检查全血检验就是包括血脂方面，肝功方面，乙肝五项检查等。一般单位体格检查只要是全血葡萄糖检测值高于正常水平就是血糖高的。

儿童会得糖尿病的，因为孩子小，血糖偏高与饮食和运动时有关系的。引起糖尿病的原因有两个，一个是遗传，1型和2型糖尿病有很明显的遗传异质性。糖尿病存在家族发病倾向，约有25%-50%的糖尿病病人均有糖尿病家族史。第二是环境因素。进食过多运动少导致肥胖是2型糖尿病的主要因素，使2型糖尿病遗传易感性个体容易发病。1型糖尿病病人在免疫系统异常，某些病毒感染，破坏胰岛素β细胞。